| 水 (克 ) | 64.99 |
| 热量 (大卡 ) | 147.0 |
| 热量 (千焦 ) | 615.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 1.47 |
| 总脂肪 (克 ) | 5.33 |
| 灰份 (克 ) | 1.12 |
| 碳水化合物 (克 ) | 27.09 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 3.8 |
| 钙 (毫克 ) | 6.0 |
| 铁 (毫克 ) | 0.43 |
| 镁 (毫克 ) | 30.0 |
| 磷 (毫克 ) | 39.0 |
| 钾 (毫克 ) | 436.0 |
| 钠 (毫克 ) | 2.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.28 |
| 铜 (毫克 ) | 0.207 |
| 锰 (毫克 ) | 0.325 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 19.7 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.374 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.2 |
| 烟酸 (毫克 ) | 1.074 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.23 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.316 |
| 总叶酸 (微克 ) | 36.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 36.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 2.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 23.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 6.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 44.0 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |